忙しい毎日の中で、
つい頑張りすぎてしまう人へ🌙
目を閉じ、呼吸を感じながら、
心と身体をゆるめるヨガをお届けしています🌿
揺らぐ日も、そのままのじぶんで大丈夫
『中川晴美のヨガの輪ラジオ』
毎週土曜日 朝7時から放送🎧
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