ダイエットは運動と食事だけではなく、メンタルが最も重要です。 看護師 健康運動指導士 心理カウンセラー の資格をもち 0歳の乳児や幼児 大手フィットネスクラブ 整形外科 など様々なケースで 運動指導・ダイエット指導を19年してきた 私、meguが 皆さまの心と体の様々な質問に【本音】でお応えします。 元医療従事者なので 運動もダイエットも「健康」であることを 重視しています。 様々なご質問お待ちしております。 詳しい経歴などはホームページのプロフィールご参照ください 学芸大学駅徒歩7分 BodyVoice代表　megu https://www.bodyvoice-japan.com