ダイエットは運動と食事だけではなく、メンタルが最も重要です。 看護師 健康運動指導士 心理カウンセラー の資格をもち 0歳の乳児の親子体操 幼児ダンス教室 大手フィットネスクラブ 地域のストレッチ教室 整形外科 法人でのレッスン など様々なケースで 運動指導・ダイエット指導を19年してきた 私、meguが【本音】でお話しします。 元医療従事者なので 運動もダイエットも「健康」であることを 重視しています。 様々なご質問お待ちしております。 詳しい経歴などはホームページのプロフィールご参照ください 学芸大学駅徒歩7分 BodyVoice代表　megu https://www.bodyvoice-japan.com