竹本志帆のBon Voyage！

志帆⚓︎

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“更年期”の扉を開けた47歳ワーママ(小6＆小2兄弟)の痩せる＆太らない暮らしリアルレポ！今年最後の太らん祭り開催中！10/14〜12/22 \\志帆と叶える！大人ダイエット10週間プログラム//只今絶賛進行中〜🫶“私らしい習慣化”で一緒に“一生モノの身体作り”していきましょー🍙🏋️‍♀️🪞✨ 長男が絶賛受験生につき、新シリーズ『サクラ咲け！我が家の中学受験レポ』も始めました。みんなのサクラが咲きますように…っ🌸 【シュフ達の企画いろいろ🌈】 #シュフ達の美チャレ、100日チャレンジシュフ達が美容や健康にまつわるアクションを続ける美活祭り🪞✨ #シュフリレーライブ全国各地のシュフ達がおしゃべりのバトンを繋いだ12時間のお祭り #思いっきりママ電話　#あつママママ達のママ達によるママ達のためのお役立ち企画『あつまれママ達♡さぁ！先輩風を吹かせよう！』 and more…♡ これからもみんなで楽しんでこー🫶 【日本全国＆世界各国お耳トリップⅡ✈︎ 〜声で旅する世界に一つのガイドブック〜】聴くだけで旅気分を味わえる声の旅ラジオご当地リポーター絶賛募集中です💌 おかげさまで楽しい耳旅も100回を越えました✨ これからものんびりお耳トリップ楽しみましょーう✈️ 🌏お耳トリップ概要 https://drive.google.com/file/d/1mocHesN7PU2W8DCv3iGThrwzfNsTRTFk/view?usp=drivesdk 📣ご当地リポーターさん絶賛募集中 https://omimi-trip.hatenablog.com/entry/2021/10/13/093000 ︎ Life’s like a Voyage⚓ 〜人生は航海のようなもの〜凪いだ日もあれば、嵐の日もある。かろやかに・しなやかに・すこやかに日々をちょこっと彩るエッセンスをお届けします。今日もステキな人生の旅を！BonVoyage⚓︎ ▪️竹本志帆ってこんなヒト▪️ 1976年/愛知県出身/東京在住。MC歴28年目。小学生(6年＆2年)兄弟ママ。夫は公私を共にするパートナー。現役MCとして活動する傍ら選ばれるMCの育成、女性達の自己実現もサポート。

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【サクラ咲け！】#8中学受験生の毎日と家族の感染対策 https://stand.fm/episodes/676e368ea84e04a238e90245

3日前