わたしの感覚ノート
あんな
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このチャンネルは、
日々の中でふと立ち止まった瞬間や、
言葉になる前の感覚を、そのまま声に残す場所です🌱
答えを出すためでも、
前向きになるためでもありません。
考えすぎてしまう時、
何を選べばいいのかわからない時、
自分の本音が遠く感じる時。
そんな時に、
「今、私は何を感じているんだろう？」
と静かに耳を澄ます時間を大切にしています🕊️
ここでは
うまく話そうとしません。
きれいにまとめようともしません。
整理されていないままの言葉や、
少し揺れている感覚も、
そのままでいいと思っています。
このノートを聴いて、
何かを学んだり、
答えを持ち帰らなくても大丈夫。
ただ、
「今の自分に近いな」
「少し呼吸が深くなったな」
そんな感覚が残れば、それで十分です。
必要な人と、
必要なタイミングで、
この声が重なったらうれしいです。
静かに、自分に戻るためのひとときとして
そっと聴いてもらえたら😌
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