四季折々ごはんで、からだと心を満たすごはん作り。健やかに、しなやかに、生きるヒントを発信しています♡
◌𓐍対面・オンライン・出張料理レッスン
◌𓐍対話とポジティブフィードバックで、あなたが清々しく生きていく軸を作るお手伝いを。
𓆸発酵料理研究家/ICAクレイセラピスト
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料理研究家/クレイセラピスト 四十万つばさ
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