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マインド•心と体の繋がり。日々のlog

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Chiaki_log @夜『寝る前の』

chiaki_log @朝『朝のルーティン未開発→瞑想ちゃん』

chiaki_log @朝『瞑想ちゃん』

休日_log @夜

#4 『底流で何かが起きている時』

#3 『ブレイクスルー中な人多いんでないかい？波に乗ること。』

#2 『歯医者からの、夏に体に熱がこもりやすい人へおすすめなこと』

#1 『消化力と唐揚げ定食』

寝る前にもそもそ

ことえとちあき#4 『引越し時の発達み』

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