ハッピー禁酒
CiCi
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ダイエットや健康オタク的な食事をやめて、直感的に体の声を聞いて食べ、自然に2kg減量。162cm 46kg
子宮頚がんサバイバー。健康を目指し、マインドフルイーティング・直感的な食事・断続的断食・禁酒について配信しています。
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断続的断食:肥満の根本的な原因を取り除く断食のチカラ
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実践しよう！脱ダイエット
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自己紹介note
https://note.com/cicioix/n/nd15eae9b7c16
ブログ:万年ダイエッター卒業
https://sacchinseven.blogspot.com/
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