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毎日試行錯誤しながら、子育てや家事、仕事をしている私が、学んで良かったこと、それを実践してみてどうだったか、日々の気付きなどをシェアしています。 🚩ヨガインストラクター 🚩我が家にはダウン症のある1才の女の子がいます ⭐️好きなこと 読書 ヨガ 散歩 お菓子作り 🧘♀️ヨガレッスン クラネヨガ(大阪府高槻市)スケジュールの確認/ご予約はこちら
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放送数
今日という日を良い一日にする寝る前の工夫
5分
5月8日
食あたりを乗り切って今思うこと
12分
5月7日
一歳半健診の項目から考えた子どもの成長スピードの違いと親への配慮
10分
3月28日
#36新生児期に何があっても、母ができることはこれに尽きる
8分
3月22日
自分にも周りにもダメージを与えない楽しみを見つける
8分
3月18日
赤ちゃんの泣き声にイライラしたあなたへ
7分
3月16日
防災についての第一歩
5分
3月13日
産後にやって良かったこと3つ
9分
3月12日
最近気づいた気分転換の方法
4分
3月9日
価値の価値に気がつくことで起こる変化
8分
2月14日
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