心の安全基地「cocoan」〜感受性を活かすチャンネル〜

宇賀神亮@HSPをほぐす人

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心の安全基地cocoan 無料メール講座(メルマガ)リリース！ https://lifecoredesign.com/HST/sensing/ 🔶cocoan公式HP https://lifecoredesign.com/cca/ お越しくださってありがとうございます！宇賀神亮（うがじんりょう）と申します。心の安全基地「cocoan」主宰クリニックHSP外来カウンセラーとして対話・臨床を行っている私、宇賀神が「HSP（Highly Sensitive Peroson）だから困っている」そう考えているあなたに向けて、ゆるぎない安心を得るためのエッセンスについて配信しています。 ... ◾️感受性の視点を日常へ◾️ それぞれの感じ方や捉え方を尊重し分かちあえる社会をめざす。就職氷河期真っ只中、６０社中唯一内定したエンジニア派遣会社へ新卒入社後、不動産営業職へ転職。大手企業での縦割り組織とパワハラ風土に耐えられず心身不調に。異動後からHSP（Highly Sensitive Person）概念を脳神経学的側面から体系的に学ぶことで自分と人の感じ方が違うと明確になった。試行錯誤と行動変容を繰り返すうちに、営業部署No1の契約数を獲得。　　 2020年円満退職しフリーランスへ転向。ベスリクリニック・ベスリTMS横浜醫院「HSP外来」担当カウンセラーとして診療にあたっている。　　 ◾️「HSPで困ってる」の仕組みを明確にする◾️ 自分が発言するたびに空気が凍りつく。そんな体験を繰り返してきた宇賀神が、HSP概念を主軸にセッションをする理由。それは、幼少期より抱いていた言葉にならない疎外感や苦しみの正体が明確になったから。普段言葉にできない領域に光を当て、仕組みを明らかにすることに喜びを抱く。クリニックへ来られない人ともこの喜びを共有し広げたいという思いから心の安全基地cocoanとして事業化。　心身不調の根本原因を明確にして、自分に合った具体的な対処法を実践するサポートをし続けている。 #HSP #在り方 #言語化 #洞察 #心地よさ #しっくり #安心感 #いきじごくサイクルから #いきほぐしサイクルへ #行き先の見えない不安から #ゆるぎない安心へ #仕組みの明確化 #クリニック #臨床

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心の安全基地cocoan公式HP・無料メール講座（メルマガ）リリースしました！ https://lifecoredesign.com/HST/sensing/ HSPであるが故に「適応障害じゃないか？」と苦痛を感じているとしたら、クリニックHSP外来5年以上の臨床から導き出した”HSP諸問題の解決手段”を提供します。ご関心あれば、ご登録ください。メールアドレスのみで無料でお受けとりいただけます。本日の音声配信もシェアします⬇️ https://stand.fm/episodes/6945dd4b2fcf7e714e916e06

12月19日