介護✖️ヨガ+ピラティス

井上静香

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東京都調布市千葉県八千代市で活動してますマイプロジェクト子供からお年寄りまで助け合いながら楽しく暮らせる街づくりについて、活動中。そのなかで介護の豆知識。ヨガとピラティスの通じて介護を支えている方介護に不安を感じている方に身体と心づくりのアドバイスをお伝えしまします千葉県八千代市介護の仕事20年現在は特別養護老人ホーム勤務ヨガピラティスイントラクター5年関東圏でヨガとピラティスのレッスンしてます。放送大学在学中写真撮ること。麻雀。おじいちゃんとおばあちゃんと恋バナ大好き。小比類巻かほる、東京スパキャラオーケストラ。スピッツ創作料理作るの好き。ヤクルト、千葉ロッテファン

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