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ピラティス兼理学療法士として生きてきた体験に基づく物語です。毎日生きていく上で、「2%ラクになったな」って思ってもらえる配信をしていきます。 \"理学療法士監修のマシンピラティス"/ 🔹身体の知識を丁寧にわかりやすく解説 🔹お客様リピート率80%以上 🔹Google Map口コミ地域NO.1 🔹元総合病院勤務の理学療法士 3児のパパ🧒👧👶
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放送数
杖、コルセットを外す瞬間
8分
3日前
下腹部を引き締めるには?
11分
10月24日
なぜ、ぽっこりお腹になるのか?
10分
10月17日
マシンピラティスがなぜ初心者にいいのか?
10分
10月10日
わっかりやすい背骨の話
11分
10月3日
人間と歴史的建造物は似てる
8分
9月26日
股関節を痛めた時にするべき大切なこと
10分
9月19日
弱き人を強くする
7分
9月12日
今すぐ病院へ行くべき脊柱管狭窄症
9分
9月5日
肩こりと呼吸の関係
14分
8月29日
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