田舎ですこやかに暮らす
ゆか 田舎暮らしの日々
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田舎でのすこやかな暮らしを夢見て、岩手に移住しました。
日々の暮らしと、いま心にある事をありのままに。
◎ 月曜日配信 （第3月曜日はお休み）
🎧 姉妹番組
からだと暮らすこと 『暮らしのピラティス』
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✍️ 田舎・暮らし・からだ を深掘り
【note】 https://note.com/kurashi_pilates
＊ About me ＊
「暮らしのピラティス」主催。看護師・保健師を経てピラティスインストラクター。夫と子どもの4人暮らし。
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