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ヨガ、瞑想講師のタダヒコです。ヨガや瞑想、マインドフルネスに関するプチ知識や、生きるのが楽になる小話、日々感じた事、徒然に語っていきます。
著書『逃げヨガ』
HP http://tadahikoyoga.wp-x.jp/
blog https://ameblo.jp/tadahiko0830/
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