きくヨガPremananda

Dayamayi dasi_Premananda Yoga

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📖日本では数少ないラーガヌーガバクティヨーガ指導者のシュリージャヤーナンダダーサ師のもとで学ばせていただいてます。ダヤマイーダーシー（沼田泰子）と申します。ジャヤーナンダダーサ師の翻訳書や著者のなかからヨーガスートラや、バガヴァットギーターをはじめ、ヨーガの究極目的地（何のためにヨーガをするのか）、人生7つの疑問（何のために生まれて、何のために生きている？など）を読ませていただきたいなと思っております。 🇮🇳インド 2017年にCoonoorのMountain Top Clinic（アーユルヴェーダ） 2018年,2019年にVrindavanのMunger Raj Mandir 滞在それぞれ1週間ずつですが学びをいただいてます。 🧘‍♀️体が硬いヨガインストラクターです。え？！ヨガの先生って体柔らかいでしょ？と思われますが、私は硬くて、さらに2020年に第三子を出産して産後の不安定な体と日々向き合っています。産後の方、体が硬い方、不調がある方（精神的な部分的も含め）、同じような状況の方へ何かお役に立てそうなエピソードがありましたらお話しさせていただきたいと思います。 🖋学び全米ヨガアライアンスRYT500修了全米ヨガアライアンスRPYT85（マタニティ／産後）修了全米ヨガアライアンスRCYT95（キッズ）修了シニアヨガインストラクター養成講座修了アーユルヴェーダアドバイザー養成講座修了日本セラピストスクール総合整体コース修了日本セラピストスクールヘッドリフレコース修了日本セラピストスクールハンドリフレコース修了ヨガ哲学バクティ50ギータープラチャーリカ修了

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