ゆるっと、わたしを整える時間.

自己理解と自分言語化プログラムを小さくスタートしました📔 自己理解をしたことで、自分らしい時間が増えた。 ☑︎やりたいことを迷ってる時間 ☑︎反省会や自分責めの時間 ☑︎人にイラつく時間 ☑︎必要のないインプット時間 やみくもに、何かの勉強したり、資格取得したり、意味はなくはないけど、自分を理解してあげることで、遠回りしてたことに気づいた。 どんどん手放せるようになるし、自分にとって本当に必要なものを選ぶことができている。 詳細はnoteをご覧ください👇 https://note.com/141935/n/ne45a77b6d853?sub_rt