女性限定ピラティス×整体サロンを営む個人事業主ママ【ユナティス】
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ピラティスで世の中の女性を元気にしたい♪女性の身体やピラティスについて発信するチャンネルです♪
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放送数
#137 身内への声掛けの難しさ
11分
1月23日
#136 切迫早産の方・絶対安静経験の方・入院管理経験の方へ
11分
1月17日
#135 家庭保育ずっと抱っこしてるよゆるラジオ
10分
1月12日
#134 水分が足りていない私の不調
8分
1月11日
#133 くびれをつくるポイントは？
5分
1月6日
#132 新年の抱負第二弾！おまけに雑談も（笑）
10分
1月5日
#131 2023年！新年の抱負！
8分
1月4日
#130 日常の暮らしがめちゃくちゃ良い運動でしかない
5分
2022年12月24日
#129 ピラティスだけやってもだめよね
7分
2022年12月23日
#128 1年間続けて見えてきたこと
10分
2022年12月22日
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