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まさこのゆる飯
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まさこのゆる飯と言うYouTubeを配信してます。パソコンもできないアラフィフまさこが、なぜかYouTubeを撮る事になり、悪戦苦闘してる日々をリアルに配信していきたいです。 目もショボショボ、肩もパンパンに張ってますが、人生一度きりなので、無理なく楽しくゆるりとチャレンジしていきますので、YouTubeとともに可愛がっていただけたら幸いです。
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放送数
今回は自家製ささみバーの紹介です。 タンパク質が不足になりがちなので、気軽に食べれる低カロリーなささみバーを作りました。 砂糖と塩で一晩おくことで水分が適度に抜け、噛むほどに味が広がるので美味しいです。 噛みごたえもあり、よく噛んで食べれるので歯の健康にもいいと思います😅 カレー味など味変もできるので、飽きずにタンパク補給ができそうです! 良かったら、作ってみて下さい。 https://youtu.be/lUNEHHWHq4U
4日前
ささみバーでタンパク質❣️/親子で忘年会😁❣️
8分
4日前
玄米麹の甘酒が美味しい👌❣️/忘年会と年末の準備😁😎
9分
7日前
味噌酒粕の床が万能‼️/麻辣湯(マーラータン)にハマりそう❣️
6分
12月5日
「芋蜜」🍠って知ってますか?すごいもの作ってしまいました笑
9分
12月2日
豆花(トウファ )作りました\(^^)//食べ物の好みってそれぞれ😛
7分
11月28日
わかめ寒天サラダでダイエット⁉️/三連休充実しました^^
7分
11月25日
かぼちゃ🎃の黄金焼きにハマってます!/東京おばちゃん散歩🗼
10分
11月21日
お家で干し芋できました🙌/大掃除🧹始めます😎
7分
11月18日
雑穀の甘酒飲んでアンチエイジング✊/そんな奥さんおらんやろ最高🥰
8分
11月14日
レモン味噌!をおでんに🩷/10品を繰り返し作りましょう📙
9分
11月11日
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