今回は、若い女性の間で流行ってる麻辣湯を、まさこ風にアレンジしてみました😅
まさこ風と言っても、キムチ麹や中華麹を使っただけです😅
自由に具材や辛さをカスタマイズできるのが魅力的な薬膳スープです💕
五香粉だけ買って頂ければ、簡単に薬膳効果も得られそうです。
キクラゲや野菜をたっぷり入れて、腸活スープとして日常的にも気軽に食べてほしいです!!
今回はさつま芋春雨でしたが、韓国春雨のタンミョンや刀削麺を入れるのも人気だそうです。
栄養バランスもよく、冷え性、肌荒れにも良いと思いますので、ぜひ作って食べてほしいです💕
https://youtu.be/-YOTKRpjIGE
#腸活 #麻辣湯 #薬膳 #マーラータン