心穏やかに、マインドフルに
つくし はるか
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看護師として10年以上のキャリアを持ちます。 健康、つながり、時間を大切にしたいと考え、今は主婦として生きる道を選びました。 読書が大好きです。 本当の自分を偽り、他人の人生を生きていた私は読書によって、自分の人生を生きることを学びました。 だからこそ、今の自分があります。 心穏やかに、マインドフルに暮らせるヒントを、みなさんに共有できたらいいなと思っています。 ▼ブログ毎朝更新中▼ 1日のはじまりに、ぜひ読んでみてください(*^▽^*) https://www.tsukuharu.com/ ▼Twitter▼ フォローお待ちしています! https://twitter.com/tsukuharu
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