トレーナーなら本を読め
吉田敬史
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大阪のパーソナルトレーナーが日頃読んでる本の紹介をします。
【自己紹介】
運動神経0のバンドマンからトレーナーを志し、現在パーソナルトレーナー歴10年目。健康増進のお手伝いからアスリートのパフォーマンス向上まで担当しています。ここ数年はトレーナー育成のお仕事にも携わっています。世界規模のトレーニング関連団体であるNSCAの日本支部NSCAジャパンの開催する実技コースの先生も担当。
◼︎NSCA-CPT
◼︎NSCAジャパンマスターコーチ
◼︎NESTA-PFT
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