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今日も心地よく過ごすためのradio
natsumi
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pilates light 静岡オーナー兼インストラクターのnatsumiです。 自身のスタジオで静岡でマシンピラティスを教えています。4歳2歳姉妹の母です。 「今日も心地よい身体へ」というコンセプトでレッスンをしています🪴 このラジオではゆるーくお話していくので"ながら聞き"しながら、聴いてくださると嬉しいです。
11
放送数
#11 レッスン時に大切にしている事
11分
4月26日
#10 心にスペースが必要
8分
4月11日
#普段の服装と近況について
10分
4月11日
#8 OL時代の話からストレス発散について
11分
3月26日
#7 自分が大切にしたいこと
10分
3月26日
#6コンセプトと考え方
13分
3月18日
#5最近の事とスタジオの事
11分
3月15日
#4興味がなかった美容について
10分
2月8日
#3子育てについて
10分
1月15日
#2趣味の話と2024年の抱負
10分
1月11日
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