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ふわっと楽しく風のように生きる
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この音声配信は 「女性の人生を豊かにしていくための心のラジオ」です。 ◉自己紹介 ピラティスサロンJiku 2025年オープン予定。 ピラティスインストラクター/心理カウンセラー 1980年生まれ 3児のママ ◉ママでも年齢を重ねても、楽しく軽く生きる ◉人生に迷い、一歩踏み出せない女性の背中を押す ◉気持ちを楽にする心のヒントをお伝えする などをテーマに 日々の出来事から得られる私の視点のようなものをお伝えしています 喋りはスローです。1.5倍速再生がおすすめです(笑)
21
放送数
家事のハードルをとことん下げる
10分
12月11日
細かく意図設定しよう
9分
12月10日
今更でもいい、過去に置いてきた感情にもう一度寄り添おう。
9分
12月10日
自分の強みと弱みを知っておく。
11分
11月23日
マイナス5歳を目指す!
5分
11月19日
職場の人間関係もパートナーシップを築くことが大切。
9分
11月15日
自分の枠を外してくれる人の存在。
10分
11月3日
仕事を手放しました
7分
11月1日
願望の解像度をあげる
10分
10月31日
自分をひらくと、生きるのが楽になる
8分
10月28日
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