マインドフルネス瞑想ガイド 〜メディテラス〜
Tucker

マインドフルネス瞑想ガイド 〜メディテラス〜

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「はじめよう、マインドフルライフ。」 マインドフルネス瞑想ガイド〜メディテラスのTuckerです😊 これまでニューヨークに在住し、アメリカ各州やロンドンの他、約25カ国で瞑想に関するセミナー、コーチングを行ってきました🌏 このチャンネルでは・・・ 🔔マインドフルネスや瞑想を実践しやすい【誘導瞑想】 🔔初めての方から上級者まで、【マインドフルネス瞑想の方法】 🔔心理学や脳科学の観点から、【豊かで幸せになるヒント】 🔔もっと豊かに、ハッピーになる【引き寄せの法則の秘訣】 🔔聴くだけで癒されるオリジナル【BGM】 🔔毎日の通勤や移動中に聴き流せる、心が豊かになる【本の要約解説】 🔔人生が好転する多様な【アファメーション】を配信! ぜひ、チャンネルフォロー、ご支援のほどお願いいたします🙏 YouTube→ https://www.youtube.com/c/mediterrace YouTubeのみで配信する内容もあります😌 Twitter→ https://twitter.com/MEDITERRACE_777 最新の配信予定などを配信します😊 #メディテラス #mediterrace #マインドフルネス #瞑想 #BGM #リラックス #音楽 #誘導瞑想 #引き寄せの法則 #アファメーション
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