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自分を大切にする魔法 月リズムやアロマ、ハーブを活用して ご自身の心身を大切にしましょう。 ダイエット 体力づくり 自分に自信をもつ やりたくても続かない。 そんな方におすすめしたいお話を発信します。 よろしくお願いいたします。
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放送数
5月20日新月はナチュラルリラックス
4分
2023年5月20日
4月20日新月 新しいスタート&セルフケア
7分
2023年4月20日
3月7日まんげつセルフケア
8分
2023年3月7日
満ちる月🌃セルフケア【新月の日スタート】
6分
2023年2月19日
2023年スタート 月リズムセルフケア
7分
2023年1月21日
12月23日新月3分セルフケア
5分
2022年12月22日
12月8日満月 3分セルフケア
4分
2022年12月7日
新月のリラクゼーションタイム
4分
2022年11月23日
10月25日新月 ディナータイムは身体に優しいもの‥
3分
2022年10月24日
10月10日満月
3分
2022年10月9日
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