初めまして、こんにちは!
看護師9年目のよこです。
病気になってから自分の健康を見直していては遅い。心も体も健康に過ごせる人を増やしたい。という思いで活動しております。
このチャンネルでは
▶︎体の仕組み
▶︎栄養の摂り方
▶︎心を大切にする方法
について主に発信しています。
話すことは得意ではないですが、発信することで成長していきたいと思って始めました。温かく見守っていただければ幸いです☻✿
1.2〜1.5倍速で聞いてみて下さいね♥
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