ゆるっと薬膳をたのしむ朝活チャンネル

さいみ／薬膳料理とおやつ教室主催の２児ママ

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＼365日朝から元気なからだへ✨／ 🌱ゆるっと薬膳を取り入れてみたい♪ 🌱30歳をすぎて不調が気になる 🌱健康な未来の自分を作っていきたい◎ 🌱時間をかけずに健康情報をインプットしたい！そんな方に向けて・・げんきで健康なからだづくりの情報を薬膳や東洋医学の視点でサクッとお話ししていきます♪ １つ聞くたびに健康になる”朝活”として取り入れてもらえたら嬉しいです！また、フリーランスを目指す会社員育休中ママとしての日々の悩みなどもお話ししていきたいなぁと思います。お気軽にコメントやレターしてください♪ ♡･･････♡･･････♡･･････♡･･････♡ 【自己紹介】私は、愛知県の小さな自宅とオンラインで 30代からはじめる薬膳・自然派ごはんとおやつの料理教室を開催しています♪ 過去の不調まみれの生活から、食事を変えたことで生まれ変わった経験から薬膳が大好きになり、日々のくらしに取り入れています。日本中の人へ、そんな素敵な薬膳を広めていきたいです！✨ ▫️公式HP https://saimi-green.com 随時講座受付中！✨ 薬膳を始めてみたい方はチェックしてみてくださいね！ 🌱18歳の時よりも元気＆健康な31歳 🌱0歳＆3歳子育て中のママ(育休中)です！ @薬膳インストラクター @健康食コーディネーターどうぞよろしくおねがいします✨

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