ゆるっと薬膳をたのしむ朝活チャンネル

さいみ／薬膳料理とおやつ教室主催の２児ママ

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＼365日朝から元気なからだへ✨／ 🌱ゆるっと薬膳を取り入れてみたい♪ 🌱30歳をすぎて不調が気になる 🌱健康な未来の自分を作っていきたい◎ 🌱時間をかけずに健康情報をインプットしたい！そんな方に向けて・・げんきで健康なからだづくりの情報を薬膳や東洋医学の視点でサクッとお話ししていきます♪ １つ聞くたびに健康になる”朝活”として取り入れてもらえたら嬉しいです！ 🎁おうち薬膳を始める3大プレゼントを無料配布中♪ ・12ヶ月のおすすめ薬膳食材＆レシピBOOK ・我が家の手作り調味料レシピBOOK ・おうち薬膳5STEPメール講座 https://saimi-green.com/lp/free_present_lp/ ♡･･････♡･･････♡･･････♡･･････♡ 【自己紹介】私は、愛知県の小さな自宅とオンラインで 30代からはじめる薬膳・自然派ごはんとおやつの料理教室を開催しています♪ 過去の不調まみれの生活から、食事を変えたことで生まれ変わった経験から薬膳が大好きになり、日々のくらしに取り入れています。日本中の人へ、そんな素敵な薬膳を広めていきたいです！✨ ▫️公式HP https://saimi-green.com ▫️Instagram https://www.instagram.com/saimi.green おうちで使える！薬膳のプチ知識簡単なととのえレシピなど発信しています♩ @薬膳インストラクター @健康食コーディネーターどうぞよろしくおねがいします✨ https://listen.style/p/saimi_green?FdI3nP2Q

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