健康管理士/ピラティスインストラクター
あなたの暮らしに+α 気負わずゆるっと健やかに過ごすヒントをお届け🌿✨
1.2倍速再生推奨🎧✨
26年間会社員として健康事業に携わってきた経験や自らの罹患経験を活かして
楽しいや可愛いを見つけるのが得意なしょーこが
健やかで笑顔のある人生を送るキッカケをお届け♡
健康のこと
美容のこと
日常のこと
感じていること
過去の経験 などなど
あれやこれやと色々思いついたテーマについて
ゆるっとお話しします♡
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