さりあ｜発達凸凹家族と心に余白をつくる暮らし

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聴くエッセイ凸凹家族との暮らしが穏やかになるヒントをお届け＼心に余白をつくる暮らしを実践中／ ▶︎ “頑張りすぎない”暮らし方のヒント ▶︎ お互いがイライラしない関わり・伝え方・工夫など発信中 ▶︎ 料理苦手でも気楽に作れる「ちょろレシピ」もたまーにひっそりシェアします読んでみてほしいnote記事や書籍はこちらから 🔗 https://lit.link/saria_vita ⸻ 📖 自己紹介 📖 ・発達凸凹小学生2人の母・夫は発達グレーゾーン、夫のハプニングに日々巻き込まれがち・料理は「ちょろレシピ」でゆるっと乗り切る派　・cookpad開始半年で閲覧数40,000超／レシピ本掲載（2024年10月）・Kindle初出版でベストセラー3冠／総合686位 📕 初出版本（2024年12月）『発達障害＆グレーゾーン夫と楽しく暮らすコツ』 ▶︎ https://amzn.to/4h7BiIT 🍳 ちょろレシピって？（3つのコンセプト紹介） ▶︎ https://stand.fm/episodes/65dbe7ab15d7274fb7c37ecf ======================= 臼井式レイキ（日本伝統式または西洋式）を使った遠隔レイキヒーリングご依頼についてはリットリンクから Amazonアソシエイト利用中

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この前、久しぶりに泣いたのですが、そんなことはさておき、 2週間ぶりにnote書きました！！今回は楽しいエピソードですが、自分の言動行動を客観的に考えるきっかけになりました。最近楽しい人もそうじゃない人も、良かったら読んでみてください https://note.com/saria_vita/n/n018b6f3de2a1

11月9日