【こんなお悩みをもつ先生をサポート】
・手帳やtodoリストを書いても退勤時間が変わらない
・先を見通した計画やタスク整理が苦手
・完璧主義や自己批判が癖で仕事の区切りがつけられない
・周りのために身を削りつづけてきた
【プログラム】
➊1on1個別コーチング
・自己犠牲から抜け出す、思考の見直し
・弱点に見える「らしさ」を強みに変えるしくみづくり
・時間にも心にも余裕を生み出す働き方の構築
❷動画講座「プランニング基礎講座」
自分の扱い方がわかる手帳の活用法
先を見通したスケジューリングとタスク整理
「働きすぎる思考」を根本から変えるコーチング
【実績】小中高特大の先生をサポートしています
・クライアント満足度 97%
・残業時間4割削減、土日サービス出勤ゼロ
・毎日1時間以上短縮
・計画的な年休取得
1日16時間働いて倒れた元日本史教師
→目標時刻(定時含む)で退勤、留学、TOEIC915
stanf.fmでは、仕事をストレスフリーに減らすアイディアや手帳術、先生たちの「働きすぎる思考」を深掘りする自己理解、強みの活用でやりがいを取り戻すアイディアについてお伝えします。
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◆元中高教員12年(社会科、生徒指導主任、教育相談)
◆1日16h勤務 → 鬱で4回休職 → 定時退勤&海外留学
◆銀座コーチングスクール認定プロフェッショナルコーチ(セッション800時間以上)
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https://aoisakurako.com/