あかねの満腹満たされラジオ

三品茜

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こんにちはヨガ講師の三品茜です🍡 "私はもう充分に満たされています" ヨガ哲学　संतोष saṃtoṣa サントーシャ/知足私はこの教えが大好きで、幸せの秘訣だとおもっています。私は食べることも大好き！正しく食べることは自分らしく健康であることの秘訣だとおもっています。あの満腹感＝幸せ＝満たされている。そんな感覚を一緒に味わいませんか？レターいつでも受付中です🤝 https://stand.fm/channels/63f20f454cdcce3e254e9301/letter instagram https://www.instagram.com/akaneyoga_0531 月額3,000円〜onlineyoga https://mosh.jp/akaneyoga538 Profile ヨガ講師／BUDHIMUDRA JAPAN アンバサダー https://budhi-mudra.jp/ 宮城県仙台市生まれ。 15歳でローザンヌ国際バレエコンクール出場。オランダCodarts Rotterdamに入学。  現在アンダーザライト、Studio Lotus8、IGNITEYOGAにてレギュラークラスを担当。都内での活動を中心にオンラインコミュニティ、イベントやワークショップへの登壇、イベント主催も行う。 叡智を尊重しながら様々な手段と選択で本来の自分を取り戻す。そして揺らぐことを楽しみながら健やかに過ごすことを大切に伝えている。

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気づけば2025年年末！皆さんいかがお過ごしでしょうか？今年は月1ペースの更新になっていましたが、（最近頑張ってる🥹）来年はラジオもプチリニューアル？して更新日をつくりたいとおもいます。オープニングのメッセージもつくろうかな！レターを読む日もつくりたいと思っていますので、お待ちしています🪽🤎

2025年12月19日