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走る酒婦/週6運動と週6お酒
MIHO
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🏃×🍽×🍾 インスタメイン! 美味しく飲む為に走る人 FUJI100 27:27:37 Full 2:57:49 Half 1:25:19 週6の運動と週6のお酒、食事制限なしで体型維持 マラソン、トレイルランニング、トライアスロンなどのレースに出ています🏊♂️🚴🏃筋トレも大好き! 日々のトレーニングやレースの様子や楽しみ方、酒婦のアレコレ。Instagramやnoteに合わせた内容を喋ってます noteはこちら▶︎
https://note.com/mip0000
26
放送数
26#ASUMI40kを走ってきました!
15分
2025年5月2日
25#上半期のレース8本
15分
2025年3月22日
24#練習、メンタル、調整について
14分
2025年3月7日
23#3回目のサブスリー/大阪国際女子マラソン
13分
2025年1月27日
22#大阪国際女子マラソンまで1週間!
12分
2025年1月19日
21#年間美容医療まとめ2024
15分
2025年1月4日
20#来年のレース予定
13分
2024年12月27日
19#トライアスロン=趣味スポーツ界の魔性の女
8分
2024年8月27日
18#最高すぎた、トライアスロン合宿in白馬
11分
2024年7月30日
17#負傷から復活しました
4分
2024年7月23日
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