Love my smile～言葉でこころを育てるヨガ
佐藤 玲子
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わたしが大切にしているヨガの理念は
笑顔です
自分のまんなかに戻る心地よさを知り
心から湧き出てくる穏やかさや安心感を
感じることで自然と顔はほころんでいきます
そんなふうに自分と良好な関係を築けると、
人とも良好な関係を築くことができると思います
そんなふうに毎日が今よりもっと笑顔に包まれるような
ヒントをヨガを通してお届けしています
✿レッスン情報
毎週水曜日 18:00
北海きたえーる よりみちヨガ 講師
第1、第3土曜日
美園coop ラブマイスマイル 講師
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