ハマシャラヨガ語録。シャラララジオ

ヨガティーチャーmari

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横浜でアーサナ特化型ヨガクラス BORN TO YOGのクラスを開講しているヨガティーチャーです。聴くヨガ。でもなく、ヨガについてとりとめなく話す雑談型ヨガ語り。素朴な疑問や、ヨガのいいところ、地球に優しく、自分にも優しく、みんなにも優しく発信していきます。

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放送数

#89 マントラ(mantra)ってなんだろう？

9分

5月31日

#88 一人一人が良くなる、優しくなることが、世界につながる

#85 改めまして、ハマシャラの理念とは。私のクラスの在り方とは。

8分

4月26日

#84 ヨギーの食生活について、というか人間の食生活

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