ハマシャラヨガ語録。シャラララジオ

ヨガティーチャーmari

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横浜でアーサナ特化型ヨガクラス BORN TO YOGのクラスを開講しているヨガティーチャーです。聴くヨガ。でもなく、ヨガについてとりとめなく話す雑談型ヨガ語り。素朴な疑問や、ヨガのいいところ、地球に優しく、自分にも優しく、みんなにも優しく発信していきます。

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放送数

#68 ヨガ哲学シリーズ　プラナヤマの練習がもたらすこと

#66 ハンドスタンドをたくさんする理由は？

9分

12月7日

#66 ヨガにおけるアライメントの大切さについて

8分

11月30日

#65 ヨガのコモディティ化はいいことなんだと思ってる

#62 裏シャララ　人に優しくするって素晴らしい

#60 ヨガ哲学シリーズ　アパリグラハ、執着を手放して身軽になる

8分

10月19日

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