🖋️創作民の心をゆっくり整えるラジオ📻️

創作者のための心身最適化コーチほうり

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はじめまして。創作者のための心身最適化コーチ／創作民の心と身体をゆっくり整える伴走者、ほうりです。同人歴30年以上。これまで70名以上の創作者（一次／二次／絵／文章）のしんどさに寄り添ってきました。創作は大好きなのに心がしんどい。描きたいのに身体がついてこない。反応が少なくて落ち込む。界隈の空気や逆カプ問題でメンタルが削れる。「創作だけが支え」になって余計つらくなる。 ……その状態、ぜんぶ私も経験しています。 40歳で仕事を失い、二次創作も楽しめず、生きる意味が分からなくなるほどどん底を味わいました。そこから心と身体の土台を整えることに向き合い、 💖−36kgのダイエット成功 💖二次創作のしんどいループから卒業 💖創作も日常も楽しめる自分に戻るこうした変化をゆっくり積み重ねてきました。このチャンネルでは、創作に潰れそうな心と身体を、無理なく整えるヒントを発信します。根性論でもスピでもなく、創作者に必要な“現実的な心身ケア”を扱っています。 ◆こんな人に刺さります ✅️創作がしんどい／動けない ✅️自己否定・比較・焦りに飲まれる ✅️反応の少なさに心が揺れる ✅️描きたいのに身体がついてこない ✅️心も身体も整えて軽やかに創作したい ◆得られる変化 ◎心のざわつきが落ち着く ◎自己否定がゆるむ ◎創作ペースが自然に戻る ◎「私でも大丈夫かも」と思える ◎創作に振り回されず選べるようになる ◎生活・心・身体に余裕が戻る私は、あなたを急かしません。でも “前に進みたい気持ち” には全力で寄り添います。創作はあなたを苦しめるためじゃなく、人生を支える大切な趣味です。ここで一緒に、心と身体を整えて、また創作を楽しめる自分に戻りましょう。 ⏬️その他の媒体はコチラ⏬️ 📒note https://note.com/kudakudakudan 🌟ココナラ https://coconala.com/users/1774446/ 📱X（Twitter）アカウント https://x.com/happydouzinlife 📢 LINE公式アカウント https://lin.ee/mT9CkbR #二次創作 #同人活動 #心身最適化 #セルフコーチング #メンタルサポーター