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【マンガ進捗確認#40】 今週から進捗確認のコーナーを、コミュニティに移してやっていきたいとおもいます！ 〇先週の結果　　☠️達成出来ず☠️ ーーーーーーー ①　 ◯　 ◯　 ◯ 　◯ 　☓ 　☓ 　☓ ②　 ☓　03　 02　☓　 x4　01　 x5 ③　 ☓　◯　 ー 　ー 　ー 　ー 　ー 　6:22 8:13 0:00 0:00 0:00 0:00 0:00 先週の課題（各項目、5日以上クリア） ①エアロバイク10キロorバービー100回　　　　　　　　　　　　　　 ②動画視聴3回以下(作業用BGM除く) ③1日の8時間or週40時間以上作業する ーーーーーーー 〇先週の振り返り 今回は全てが達成出来ずと言うことで… ①の運動に関しては週4はクリアしてるので、習慣を戻すまで、あと少しといった所ですが… 他の2つ…特に③の作業時間ですね。 そもそもの時間の計測を忘れてしまう日がほとんどだったので、しっかりタイマーを作動させる事を徹底出来るよう、今週は頑張りたいです！ 〇今週の課題（各項目、5日以上クリア） ①エアロバイク10キロorバービー100回　　　　　　　　　　　　　　 ②動画視聴3回以下(作業用BGM除く) ③1日の8時間or週40時間以上作業する