5分で心をごきげんに整える自己対話

ASAMI / アートで自分だけの正快探し

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アート× 対話感性を引き出す新感覚アートセッション🎨 全国オンライン|対面横浜市中心 "思いやりのある言葉が溢れる世の中へ" ----自己紹介--------------------------------- 2児の母|リフレクションコーチ時々保育士|女性の経済自立支援|ゆるく自然派🥕 子育てイライラ→自分が自分じゃないみたい→ わたし病気なの…？→自己否定、自分責め→ 自己嫌悪→自信喪失それでも私は自分を諦めたくなかった。コーチングに出会って自分が自分の背中を押す言葉にたくさん救われた。自己対話を重ねてママたちが「本来のわたし」を取り戻し子育ても人生も自分のこころが満足できるしあわせの基準を再発見する応援サポートすると決めた。 🌼サクッと自分の夢中を言語化できる15分無料セッション🎁 → https://line.me/R/ti/p/@549lixzr ----アートセッションの誕生------------------- コ⚫︎ナで心身弱ってるとき、色で今の自分を内観する遊びをしたら、沼った。思わぬ副産物と共に深めることひと月。アート×瞑想×対話　完全オリジナルセッションにたどり着く。 ----私たちこんなもんじゃない----------------- 子どもたちのしあわせな未来を望むならまず一番にすることは「ママが自分に夢中になること」あなたがあなたで在ることを一緒に楽しみたい。 ----コンテンツ------------------------------ アートで自分だけの正快探し👀💐 🎨自己解放と感性を取り戻すアートセッション 👩アート×産前産後ケア 🫧わたしに還るオーダーアート 🗣️自己対話の習慣作り週一15分セッション 📖オリジナルノートワーク 👩‍🎨外部講師も実績あり 🌿ワーママ向け会社の福利厚生、お仕事のご依頼お待ちしております ----SNS------------------------------------ ・Instagram iro × relax 1分観る瞑想 https://www.instagram.com/iroasobi_art ・TikTok iro × oto 好きのかけ算 https://www.tiktok.com/@iroasobi_asami

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ヨガインストラクターのはるかさんとのコラボ企画で「体感式対話ラボラトリー🪄」をInstagramでOPEN💫 スタエフでは引き続き我々のchill talkを配信していこうと思っております！はるかさんが作ったロゴ画像がかわいすぎる😍

11月1日