内側の声とともに
カナ
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このチャンネルでは、短い瞑想や日常の気づきなどをお届けしています。
日々、気持ちが揺れたり、人に気を遣って疲れてしまったり。
そんな繊細な心をほぐしていく時間。
「ちゃんとしなきゃ」と頑張りすぎてしまう人や、
自分を大切にしたい人へ。
自分に戻る時間を過ごしていきましょう。
▼noteでも発信しています。
https://note.com/fair_ferret6424
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