えんのしたラジオ
沼田拓也

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理学療法士であり、corporate therapistである沼田拓也が、健康や社会保障の問題を取り上げつつ、その時感じたことを言葉に乗せて発信します。 note： https://note.com/numa_fpt X： https://x.com/psyandphy?s=21&t=jefC1LXD77zOk3w7y9Mwmg
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放送数
睡眠は、質よりも量が圧倒的に大事である
16分
6月3日
介護予防したいなら深い呼吸を取り戻そ
18分
6月2日
入眠をスムーズにするためのお話し
20分
5月29日
呼吸ケア専門サロン 開業します！
14分
4月30日
食いしばりや歯ぎしりについて
20分
4月27日
投資のもう一つ先を考える
10分
4月22日
Claude Codeで予約システムなど、簡単に作れちゃう。
12分
4月16日
中東についてのまとめpart2 イラン革命
8分
3月20日
中東の歴史を改めて学んだのでアウトプットしますpart1
14分
3月11日
みんなは朝型？夜型？
9分
3月9日
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