健康オタクひろの独り言
ひろ
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毎日健康に過ごすにはどうしたらいいのか？を考えながら、ひろが語る健康情報をお伝えするチャンネルです。
皆様へのちょっとしたヒントになればと思い、当たり前だと思うようなことへの気付きが感じられたら、考え方や行動が変わってくるかもしれません。
健康に対する意識は、人それぞれです。
個体差があるから万人に共通していることは多くはないと思っています。
でも統計上で体質の判断は可能なのかもしれません。
皆さんの悩みの解決策のヒントになれたら光栄です。
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