「聞けば叶う！幸動力，できる力がアップするヒント。50歳からの幸せ戦略

幸動力コーチ　すぎちゃん

アプリでフォロー

レターを送る

このチャンネルは、頑張りすぎてしまう人、自分を見失っている人、そして「本当の幸せってなんだろう？」と問いかけるすべての方にお届けします。人生の半ばに立ち、これまでの道のりを振り返ると同時に、これからの未来をどう生きるか悩むことありますよね？このチャンネルでは以下のテーマを中心にお届けします。 1、「自分を解放する」人生の中で積み重ねてきた期待やプレッシャー、そしてこうあるべき」と言う思い込みから自由になるためのヒントをお届けします。自分らしい生き方を見つけるお手伝いをします。 2、「決断と行動力を育てる」迷いや不安で一方踏み出せない時、どうすれば自分の道を選べるのか？シンプルで実践しやすい方法をお手伝いします。 3、「自己肯定感を高める」自分に自信を持てず、つい周りと比べてしまう。そんな気持ちを抱えているあなたに、自分を好きになるための小さな習慣を提案します。 4,「幸せの形を見つける」他人と比べるのでなく、自分が本当に満たされる瞬間をどう見つけるか。具体的なエピソードや洗礼を通じて、一緒に探求していきます。 5、「人生の再出発」年齢やこれまでの経験を問わず、今から何度でもやり直せる。変化を恐れず、新しい1歩踏み出すための心構えをシェアします。 🔸番組の特徴共感できるエピソード:実際のクライアントやリスナーの体験談、悩みや解決のヒントを紹介します。短時間で聴けるコンテンツ:通勤時間や休憩時間など、すきま時間に聞ける内容を心がけます。具体的で実践的なアドバイス:今日からすぐに始められる小さな行動をお届けします。 40代から50代の皆さんが、もう一度人生の主役として輝けるよう、あなたの心に寄り添いながら役立つ情報をお届けします。このチャンネルがあなたの新しい人生を始まるきっかけになれば幸いです。ぜひ一緒に心地よく新しい未来を作りましょう。

放送数