徒然なるままに。

39-3 そういうこともある。次行ってみよう！

2026.1.11（日）今後のスタエフについて、語る。

39-2 完璧でなくていい。目標は高くなくていい。

2026.1.10（土）寒波襲来‼️ムテテハ大変💦からの嬉しい悲鳴✨

39-1 自分の言葉で、自分を癒す。

2026.1.9（金）朝活の新習慣について、ソロ語り。

38「コンディショニング」の振り返り

38-7 今日も青空。心から感謝。

2026.1.8（木）また録音アップ前に寝ちゃった💦ドラクエその後の報告について

38-6 心と身体は、連動している。