YURU REBOOT

YURU Being | Yusuke

アプリでフォロー

レターを送る

ゆるりぶーとって？「ゆるり」と、英語で再起動を意味する「リブート」をかけ合わせた造語です。込めた意味は、ふたつ。ひとつは、ゆるむことそのものが、自分を再起動する方法だということ。もうひとつは、力でスイッチを切り替えるのではなく、ゆるりと、しなやかに、自己実現に向けて進んでいくこと。走り続けてきた人ほど、いったんゆるむことが、次の前進をつくります。急がず、戦略的にゆるみながら、もう一度動き出す。そんな再起動を、この番組でゆるりとお届けしていきます。【YURU Being / Yusuke】家族と読書をこよなく愛する、ほどほどに生きる人。ゆるむ身心づくりを探求。最近はハンドパンにハマる。たくさん人と向き合ってきました。対話を重ねる中で、人のなんたるかを発見する度に、自分の中で整理して、実験し、理解に繋げてきました。結果からの逆算と数字の世界で生きてきた営業10年。こころや精神、見えない世界を扱ってきた対人支援3年。ただぼーっと「生きる」を過ごした、いのちの原点3年。それらを統合してみようと様々なボディワークや施術を受けたり施したり、身心と向き合ういま。少しずつ見えてきた、あたま、からだ、こころ、精神のしくみと、その統合のあり方を、“YURU”という言葉に込めてお届けしています。 ▼YURU Beingの活動のお知らせはLINEより https://lin.ee/pXEXSlr ▼noteでは日々の体験やラジオの内容の掘り下げを書いています。 https://note.com/yurubeing

147

放送数

【ゆるみの時間のお知らせ】 11/5(木)縁ひらく庭　百才東村山駅より徒歩7分 —————————————- 東村山の百才さんにて、ゆるみの時間を実施します。一仕事を終えた後の脱力、散歩している時、自然の中での深呼吸、温泉でのんびり過ごす。ゆるみと言いますと、ほっと安心するようなリラックスの時間として扱われがちです。ゆるみの時間に10回以上参加してくださっている方が、「ここはわたしを見直す場であり、ご自愛タイム」と言っています。わたしは、文章を書く時やイベントなど人前で話す時、長期的なプランを立てる時などによくゆるみます。ゆるみには、本来の自分に戻す力に加えて、ふつふつと湧く自ずからの前進を後押しする力が働きます。わたしはその、ふつふつとどこかからやってくる生命力の源を感じるのが好きです。みなさんそれぞれの、ゆるみの形があるようです。よかったらご一緒しませんか？申込はLINEにてご連絡ください🍀 お名前と参加のきっかけをお願いします。場所の詳細はご連絡あった方にお伝えします。 https://lin.ee/pXEXSlr 服装:ゆるめで持ち物:マット、バスタオルなど敷物参加費:4,000円 ▼もう少し掘り下げたい方 https://note.com/yurubeing/n/n4b84d413103f

10月1日