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のりおの毎日が筋肉痛ラジオ
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こんにちは、のりおです! 平塚でパーソナルジムをやりながら、全国のサーファー・ゴルファー向けに「動けるカラダを作るトレーニング」を届けています。サーフィンやってる人もゴルフやってる人も車の移動中なんかにゆるっと聴いてみてください
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放送数
#42 トレーニング頑張ってるのに変わらない〜漸進性とは〜
11分
2025年12月26日
#41 上手い人のマネはやめた方がいい?
5分
2025年12月23日
#40 サーフィンに特化した最先端トレーニング
10分
2025年12月22日
#39 SurfFit Tribeが形になってきたよ
18分
2025年12月19日
#38 ランドマインユニバーシティLv.2受けてきたよ!
15分
2025年12月11日
#37 トレーニングするとサーフィンが下手になる人もいるよ
9分
2025年12月10日
#36 手をブンブンしてもサーフィンはうまくなりません!
11分
2025年12月8日
#35 ほとんどの人がカン違いしている悩みの原因
12分
2025年11月29日
#34 準備って大事だよね
14分
2025年11月23日
#33 今日お客さんに言われて嬉しかったこと
12分
2025年11月15日
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