まえこー|福井のゆるランCH

まえこー🏃‍♂️

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ラン歴18年/インスタ2.8万Fw 日々の気づき、マインド発信🎧 ■福井のゆるランコーチまえこー・日本陸連公認陸上コーチ資格・教員免許・ふくい桜マラソンランニング教室講師 ■パーソナリティ・ランニング歴18年・10年続いたケガ克服 ▶︎ サブ3達成🏃‍♂️ ・800m 1:59:37(2025) ・フル 2:59:02(2025) ■stand.fm限定無料特典🎁 "一生ケガなく、無理なくラクに走る" 「痛みなく走れるようになりたい」「ケガの不安をなくしたい」という方は下記のURLから・ランニングドリル集🎁 ・ランニングフォーム分析・レッスン申込をご確認くださいね‼️ https://lin.ee/l8jdKsZn ▶︎まえこーのInstagram 2.8万Fw！ゆるラン術を発信中🏃‍♂️ https://www.instagram.com/maeko_runcoach/ ■受講生＆お客様の実績ゆるランメソッドを取り入れて👇 ・未経験から初のフルマラソン完走！・痛みを克服しグループ別3位入賞！・自己流を脱却しタイムを1分半短縮！「ケガなく走るコツを知りたい」という方は上記のURLから LINE特典を受け取ってみてなっ最後に... 普段のInstagramでは「走り方」のノウハウを中心に発信しています。でも、このチャンネルでは、高校から社会人までの10年間、ケガと挫折を繰り返してきた経験。そして、日々のリアルな学びや失敗談。 SNSでは語りきれない泥臭い部分や「気づき、学び」を赤裸々に語ります。「一生楽しく・ケガなく・笑顔で」走る人を増やすのが私のミッション。初心者ランナーさんの不安が軽くなり自分で判断できる力が育つように。無理せんと、一緒にゆるく前進しましょ！

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