タラクのチャレンジチャンネル

タラク（さっしー）@毎日21:10放送！

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ウォーキング1ヶ月100万歩750km達成❗️ チャレンジする❗️チャレンジを応援する‼️ 【自己紹介】 ▼名前タラクさっしー（コモンビートでのニックネーム） ▼年齢 1985年生まれ ▼職業こどもと関わる仕事 ▼チャレンジしたこと👍 ウォーキングで1ヶ月100万歩スタエフを始める！スタエフでコラボする時間別リズムをーキングを発信開始1ヶ月でフォロワー100人突破！開始2ヶ月でフォロワー200人突破! ▼チャレンジしていること🔥 6/20まで・減量5~8kg減らす🏃‍♂️ 9/20まで・ミュージカルコモンビートに出演🎵 2026年末まで・スタエフフォロワー1000人📻 2034年末まで・資産5000万円貯めてサイドFIRE💰 ▼興味・関心 ・資産形成サイドFIREを目指し投資中💰  ・健康健康の基本は食事🍙・睡眠💤・運動💪 ・TVゲーム「バイオハザード」シリーズ「pop'n music」シリーズ・漫画「ONE PIECE」ワンピース感想歴史の本文を不定期放送中！  ・カードゲーム「カタカナーシ」「ナンジャモンジャ」「ito」 ▼発信内容おすすめ放送 ①改めて自己紹介 https://stand.fm/episodes/6a1809c496231f02a027564a ②ONE PIECE感想歴史の本文（イントロダクション） https://stand.fm/episodes/6a1c38e2663056bc6b0edbaa ・ミュージカルコモンビート 69期東京に出演予定コモビ体験記、コモビキャストインタビューを主に土日月に配信・リズムウォーキング 5〜30分の時間別で音楽のリズムに合わせてウォーキングを応援・健康情報食事・睡眠・運動についての情報・雑談自分の周りであったこと色々 ▼こんな人におすすめ ・元気が欲しい方・動くきっかけが欲しい方 ・ウォーキングに興味がある方 ▼最後に 失敗を恐れず、一緒にチャレンジしていきましょう。 ここまで読んでいただき、ありがとうございます。

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美女と野獣ありがとうコラボー！guestタラクさん https://stand.fm/episodes/6a39e9b346dc41e493d35e23 歌！吹奏楽！ディズニー！こんなに共通点があるなんて✨ 私が出演予定のミュージカル、コモンビートの話も沢山聞いてもらえました🎵 ぜひ聞いてください！

3日前