ほりちゃんの整えどころ

ほりちゃん｜ﾀﾞｲｴｯﾄ伴走者

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毎日の暮らしに、ひとつまみの気づきを🥄✨ 食べることをきっかけに、自分を知り、自分を信じ、自分で選べる人生へ🌱 あなたの毎日にそっとスパイスを添える音声番組です📻️ 自己紹介▶ほりちゃん|39歳 ● 幼少期から肥満・何やっても続かなかった私が１年３ヶ月で−20kgのダイエットに成功 ( 82kg→56kg 162cm) ●夫・息子(支援級１年生)のママ ●好きな食べ物:ポップコーン🍿💕 ●特技:トランペット🎺(歴27年以上♪) ●学んでいること:カバラタロット 2026年1月〜オンライン食習慣伴走サポート 4.000食以上のサポート実績あり🍚🥢 ＼食べて“わたし”を整える90日習慣／こんな方へおすすめ▶ 【きっと私は変われない】と思っているあなたへ ✔ 何をやっても続かない ✔ 何から始めたらいいか分からない ✔ 食べることに罪悪感がある ✔ 自分を好きになりたいダイエット情報に振り回されるのではなく、 "自分で選べるわたし"になれるよう、あなたのペースで伴走します❤️‍🔥 📩無料相談受付中オンライン(60分) 【脱肥満】とレターをお待ちしています😋 日常チャンネルはこちらから 👉️ https://stand.fm/channels/685a467eead483932594e70c

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本日、なんと有り難いことに同じダイエット発信をされている『しょうさん』のチャンネルにお邪魔をさせていただいて、コラボライブをしてきました🎙️ アーカイブ配信、是非お耳寄りくださると嬉しいです　👂️✨ いいね＆コメントもたくさんお待ちしています🥰 フカボリ　ゲスト:ほりちゃん https://stand.fm/episodes/6abb60fb5a530172f063e5c8

9月29日