#19 骨盤底筋を鍛えても使えない？！骨盤底筋エクササイズについて

#18 自分を大切にする。より幸せを感じる方法

#17 ストレッチで体を痛めてしまう人

#16 整骨院 もしてるけど 「先生、なんで健康保険つかわないの？」

#15 フォロワー100人達成感謝/嬉しいの幅を広げる

#14 クラウドファンディング開始｢自立の弊害｣

#13 自分磨きの誤解｢成長しないと不安？｣

#12 アプリが落ちて配信できない/ ｢正しい歩き方の誤解｣

#11 コーヒーが好き｢健康意識の高さによる弊害は何だ｣

#10 かかとやばい？！ガサガサの対処法