責任の所在は人より、環境や状況に目を向けてみたい

旅の終わりのセンチな気分に、未来や将来へのワクワクのタネにしてみたら

歩きながらの速度が流れていく風景や感情に溶け込んでいく

情報に溺れないために、適切な排出（アウトプット）が身を助けてくれる

前向くチカラは周囲にも良い影響を与えてくれる

旅や非日常の計画は、準備のときからワクワクが始まっている

感情日記と深呼吸で少しリラックスできて、睡眠が良くなった気がする

とにかく歩くだけでも楽しい季節だな

心地良いノイズが発生しやすい時間について

行動や意思で表さないと、自分なんていないんじゃないかな