「できない」と思っていることは「できる」というサイン

もしも、自分の好きなように自分の国を創れるとしたら

自分への労いの時間を大切に。

身体からのサインをしっかり受け取る

今日も甘麹のみながらライブ🤍

すきなお味噌汁の具の話/わたしの今までのこと/健康になろうと決意した話

ゆる〜くおはなし ライブ

ゆる〜くおはなし ライブ

ゆる〜くおはなし ライブ

最近の気づきとおしゃべり🙌🏻(うつになった経緯と過食のはじまり)