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身体も心も健康に。自分に合った健康法はアーユルヴェーダの”要素”を知ることから
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"前回に続き、ゲストはアユスヘッドスパのオーナー・佐藤さん。今回のテーマは、今の世代の人たちが知るべきアーユルヴェーダの知識について。アーユルヴェーダの奥深い「ドーシャ」と呼ばれる3つの要素の話も含めながらトークは進みます。
佐藤麻子さん Instagram
https://www.instagram.com/asakosatoasako/
アユスヘッドスパ Instagram
https://www.instagram.com/ayusheadspa/"
2020年4月7日
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