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#15 ひとり時間を持つことの大切さについて
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今回は、ママのひとり時間について
ワンオペ育児をしていると、なかなかひとりの時間を取るのが難しいもので…。
我が家では2019年から月1回ママのお休みデーを導入しました。
お休みを取り始めて、私にも家族にも思わぬいい効果がありました。
↓ブログにも「ひとり時間」を始めた話を紹介してます
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#寝る前に聴きたい
2020年6月18日
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